توماس آنتونی هریس

توماس آنتونی هریس (Thomas Anthony Harris) روانپزشک و نویسنده‌ آمریکایی بود که بیشتر به خاطر کتاب “من خوب هستم، تو خوبی” (I’m OK – You’re OK)  شناخته می ‌شود. این کتاب که در سال ۱۹۶۷ منتشر شد، یکی از پرفروش‌ ترین و تاثیرگذارترین کتاب ‌های حوزه روانشناسی عامه‌ پسند و نظریه‌های ارتباط انسانی است و میلیون‌ها نسخه از آن در سراسر جهان فروخته شده است. 

زندگی شخصی و تحصیلات

او در ۱۸ آوریل ۱۹۱۰ در ایالت تگزاس، آمریکا متولد شد. او در رشته پزشکی تحصیل کرد و بعدها به روانپزشکی روی آورد. تحصیلات پزشکی او در دانشگاه آرکانزاس به پایان رسید و پس از آن، در ارتش ایالات متحده به عنوان روانپزشک خدمت کرد.

حرفه‌ی روانپزشکی و نظریه تحلیل رفتار متقابل

پس از خدمت در ارتش، هریس کار خود را در زمینه روانپزشکی آغاز کرد. او به شدت تحت تأثیر نظریه تحلیل رفتار متقابل اریک برن، روانپزشک و روانکاو کانادایی، قرار گرفت. او این نظریه را به عنوان پایه ‌ای برای کارهای خود در زمینه روابط انسانی و روانشناسی انتخاب کرد. تحلیل رفتار متقابل به بررسی روابط بین انسان ‌ها بر اساس سه حالت شخصیتی “والد”، “بالغ” و “کودک” می ‌پردازد. و معتقد است که افراد می ‌توانند با تغییر الگوهای رفتاری خود به روابط بهتری دست یابند. توماس هریس این نظریه را در کتاب “من خوب هستم، تو خوبی” به زبانی ساده و کاربردی برای عموم مردم توضیح داد.

آثار دیگر توماس آنتونی هریس

دکتر هریس کتاب های دیگری نیز در زمینه روانشناسی و تحلیل رفتار متقابل نوشت. اما “من خوب هستم، تو خوبی” همچنان برجسته‌ترین و معروف‌ترین اثر او باقی مانده است.